asparges grillet

asparges grillet media type="youtube" key="ppp-9L-a-0k" height="349" width="425" aspargis 150 gram rapsolje salt pepper

kok opp vann og kok aspargesen i 4 minutter. ha en bakk eller noe du kan ha olje i, så du kan dyppe asparges i oljen. stek asparges på en panne i cirka 2-3 minutter og rull mye på aspargesen. smak til mens aspargesen steker. ferdig! :)

asparges har en grønn farge, og er tynn vanligvis rundt 20 - 30 cm lang med en stilk som og er grønn i enden. asparges brukes som garnityr til forskjellige kjøtttyper og andre mattyper. kan oppbevares i kjøleskap temperatur. asparges brukes som garnityr og kan kokes og grilles.

asparges var allerede funnet i egypt i 3000 - 4000 år før kristus, mens i dag er det funnet og spist overalt. og vi kan finne asparges i norge. sesongen på asparges er rundt juni og asparges dyrkes her i norge. Asparges, rå

Spiselig del 75.0 % Vann 92.0 % Kjoule 91.0 Kalorier 22.0 Protein 3.1 g Karbohydrater 1.1 g Fett 0.2 g Mettet fett 0.1 g Enumettet fett 0 g

[]