permesan

På grunn av den faste konsistensen egner Parmesan seg utmerket til riving. Den passer bra til å rive over pasta og @salat, og er dessuten en av hovedingrediensene i pesto. Ost inneholder mer enn ti av de viktigste næringsstoffene kroppen trenger. Ost er først og fremst en viktig kilde for protein, kalsium, fosfor, vitamin B2 og jod.
 * Parmesan:**

For mer info klikk her